חיפוש רופאים 
בדיקות 
מונחים 
כתבות ומחקרים 
ערוצי תוכן 
מחשבונים - אינפומד
- מאמרים
- מאמרים בכאב
- משולחנו של המטפל: עד כמה גנטיקה טובה מחסנת את הגוף מפגעי הזמן?
משולחנו של המטפל: עד כמה גנטיקה טובה מחסנת את הגוף מפגעי הזמן?
המעשה במטופל בשנות ה-70 לחייו, שבעזרת כמה תרגילים פשוטים הצליח בשבוע להיפטר מכאבי גב תחתון. היוצא מן הכלל שמעיד על הכלל, שפחות בר מזל
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא אורתופדיה, טיפול בכאב. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
המומחים הכי מבוקשים לאורתופדיה, טיפול בכאב:
ד"ר יונה יניב
מומחית באורטופדיה ובכירורגיה של היד
ד"ר מוחמד חטיב
מנהל החלפת מפרקים ברך וירך - בית חולים השרון
ד"ר קונסטנטין קגסוב
אורתופד, מומחה בתחומי כף הרגל והקרסול, לקוחות כללית מושלם ולקוחות פרטיים בלבד
פרופ' אורי גבעון
רופא בכיר, היחידה לאורתופדיית ילדים, בית חולים לילדים ע"ש ספרא (לשעבר), מנהל מעבדת התנועה, מרכז רפואי שיבא
ד"ר בועז ליברמן
מנהל היחידה האורטופדית אונקולוגית, מרכז רפואי שיבא, תל-השומר
ד"ר יזהר אריאלי
רופא בכיר בשירות כף הרגל והקרסול, במחלקה האורתופדית במרכז הרפואי קפלן
ד"ר לאון גרדוב
ד"ר גיל גנוט
מנתח בכיר ביחידה לכף הרגל והקרסול במרכז הרפואי וולפסון בחולון
ד"ר ישראל וייס
מנהל היחידה לאורתופדיה אונקולוגית מרכז רפואי רבין ובית החולים שניידר
ד"ר אלן ענר
מומחה לאורתופדיה ואורתופדיית ילדים | מנהל היחידה לאורתופדיית ילדים בוולפסון לשעבר | חוות דעת רפואיות־משפטיות | אפשרות להחזר כספי מחברות הביטוח הפ...
ד"ר בועז גרנות
מנהל יחידה לכירורגיה של היד ומיקרוכירורגיה
ד"ר יגאל ברונשטיין
מומחה בכירורגיה של עמוד השדרה
ד"ר יוסף לייטנר
מנתח בכיר מנהל היחידה לניתוחי עמוד שדרה בבי"ח מאיר כפר סבא לשעבר | מרפאה פרטית - מרב מרכזי בריאות
ד"ר עודד רבאו
מומחה בכירורגיה אורתופדית ומנתח עמוד שדרה. מומחה לאבחון וטיפול בבעיות עמוד שדרה.
ד"ר יורם חמו
אורתופד ילדים, רופא בכיר במחלקה לאורתופדיית ילדים בבית חולים דנה איכילוב תל אביב, מנהל השרות לטיפול בקלאבפוט
ד"ר תומר כהן
מומחה בכירורגיה אורתופדית עם התמחות על בפציעות ספורט וברכיים
ד"ר ירון ברין
מומחה בכירורגיה אורתופדית, החלפות מפרק ברך וירך ומנהל השרות להחלפות מפרקים בבי"ח מאיר, כפר-סבא.
ד"ר יהודה עמית
מנהל המערך האורטופדי בבי"ח שיבא תל השומר
ד"ר אורי קינן
מנהל היחידה לניתוחי עמוד שדרה במרכז הרפואי רמב”ם
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא אורתופדיה, טיפול בכאב. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
לפני זמן מה נכנס אלי אדם מעט מבוגר, בן 73, שהתלונן כל כאבי גב תחתון.
בשאלון הבריאות שלו מילא כי הכל תקין ואינו סובל מכל בעיה רפואית, התרופה היחידה שהוא נוטל מדי יום היא אספירין שהרופא שלו אמר לו לקחת מפאת גילו.
עוד סיפר לי כי הוא אינו מתאמן ולמען האמת הוא בכלל כבר שנים עושה בטן-גב בין ביתו הנמצא מול חוף הים בתל אביב לחוף עצמו. הוא גם נוהג כמעט כל ערב להפגש עם חבריו הפנסיונרים בפאב שכונתי קטן בו הם שותים אלכוהול ומעשנים סיגרים עד אור הבוקר.
בבדיקות תנועה ויציבה מצאתי כי אין לו הגבלות תנועה היכולות להעיד על המקור לכאבי גב למעט חולשה בשרירי הבטן.
הפתרון עבור אותו בר מזל לכאבי הגב שסבל מהם בחודשים האחרונים, היה להכניס סט קצר של תרגול שרירי בטן ברמה יומית. ואכן שבוע לאחר מכן כשנפגשנו לטיפול נוסף, הוא דיווח לי כי יומיים לאחר שהחל את התרגול שנתתי לו - כאבי הגב חלפו.
לאחר שנפרדתי ממנו חשבתי על איזה בר-מזל אותו בחור. הוא עושה כמעט הכל ההיפך ממה שאני ממליץ ועדיין בגיל לא צעיר כמעט לא סובל מדבר. אמנם מקרים כאלו קיימים אך הם אינם בשכיחות גבוהה.
אם מרביתנו נאמץ את אורח חייו נסבול לא מעט מכאבים ובעיות שיתפתחו בגופנו. גנטיקה טובה היא אומנם מקור ברכה אך גם אותה לא צריך לנצל.
גם אם אנשים כמוהו מסתובבים ביננו אך מרביתנו, וגם הוא, צריכים לתת יותר את הדעת על כמה אנו מאמצים את גופנו, איך אנו שומרים עליו, מה אנו מכניסים לפינו ולראותינו.
הבנתי כי הוא לא הדוגמא השכיחה, הוא היוצא דופן.
ולכן, לא משנה מה הגנטיקה שלכם, טובה או לא, היא המלצה בלבד לשארית חייכם, והמלצתי:
שמרו על מה שאתם מכניסים לגופכם, השמרו בנפשותיכם ושמרו על יכולותיכם המוטוריות
בדיוק כפי שהרמב"ם פרש את המושג בריאות:
בולם
רגזו
יפחית
אוכלו
ויגביר
תנועתו
האם המאמר עניין אותך?
נושאים מרכזיים
מחלות קשורות
-
פריצת דיסק טיפולים וניתוחים קשורים
-
זריקת אפידורל לפריצת דיסק בדיקות קשורות
-
CT, סי טי
