מה את לא יודעת על הגלולות שלך?

הגלולה למניעת הריון נחשבת לכלי העיקר בשחרור האישה, הן באופן חברתי-תרבותי והן בריאותי. אך האם באמת מדובר בשחרור? הרכב הורמונלי בעייתי גרם לתופעות לוואי לא מעטות לגלולות, מה שהעמיד בצל את התועלות. דור חדש של גלולות מבטיח שחרור אמיתי, נטול מעמסה הורמונלית ותופעות לוואי. 

מעבר ליכולת למנוע הריון לא רצוי, לשלוט על הגוף והיכולת לתכנן את הליך החיים בקצב המתאים לכל אחת, לשימוש בגלולות השפעות בריאותיות לא מעטות.

הסדרת הווסת, הפחתת כאבי המחזור ותופעות קדם-ווסתיות, איזון הורמונלי, שיפור מצבי מיגרנות הם רק חלק מהשיפורים באיכות החיים שהגלולה הביאה לנשים רבות.

מהי גלולה למניעת הריון?

הגלולה למניעת הריון מכילה שני הורמונים סינתטיים – אסטרוגן ופרוגסטרון, תדירות השימוש בה היא יומיומית, יעילותה מוערכת ב- 99.9% ולכן נחשבת לאמצעי מניעת ההריון הפופולרי ביותר, כאשר ברוב המדינות היא ניתנת במרשם רופא בלבד, לאחר תהליך של בדיקות, ייעוץ והתאמה.

הגלולה מונעת הריון בשלוש דרכים:

1. עיכוב ביוץ - ההורמונים שבגלולה מונעים את שחרור הביצית מתוך השחלה. ללא ביצית, אין אפשרות להפריה והריון.

2. הפעלת פעילות מעכבת על רירית הרחם שמונעת השרשה של הביצית המופרית.

3. העלאת צמיגיות ריר צוואר הרחם – עיבוי הריר מקשה על חדירת הזרע.

אך יחד עם זאת, תופעת הלוואי העיקרית של שימוש בגלולות באופן קבוע היא המינון ההורמונלי הרב המרכיב גלולות, דבר שחסרונותיו הבריאותיים אינם מוטלים בספק.

מינון הורמונלי

לצד ההיבטים החיוביים הרבים בגלולות, נושא ההרכב ההורמונלי נותר בגדר חסרון מרכזי שדרש התייחסות מחברות התרופות. ואכן, בשנים האחרונות עם עליית המודעות לנזקים הנגרמים מהעודף ההורמונלי, שוקדות חברות התרופות ומפתחות גלולות חדשות המכילות פחות הורמונים, דבר אשר עתיד להפחית את תופעות הלוואי וימנעו נזקים לגוף.

הגלולות החדשות

הגלולות החדשות מכילות מינונים שונים ותרכובות סינתטיות שונות של ההורמונים הנשיים אסטרוגן ופרוגסטרון וישנן גלולות המכילות רק פרוגסטרון. מה שמאפיין אותן הוא הירידה הדרסטית בכמות ההורמונים ובכך, בעצם צמצום הסכנות הבריאותיות במידה ניכרת. אם הגלולות הראשונות הכילו כ-300 /150 מיקרוגרם אסטרוגן הרי שהחדשות מכילות רק כ- 20-15 מק"ג אסטרוגן.

עקרון הרצף

נושא נוסף שמביא עמו הקלה לנשים רבות עקב הפיתוחים החדשים הוא רצף נטילת הגלולות.

הרי על מנת שהגלולות למניעת הריון תהיינה אפקטיביות, יש ליטול אותן באופן רציף, כל יום. את הגלולה הראשונה נוטלים ביום הראשון לדימום הווסתי, וממשיכים במהלך החודש עם הפסקה של שבוע ימים.

תופעה נפוצה שגורמת להריונות לא רצויים ולעבודה לא יעילה של הגלולות, היא שנשים רבות שוכחות ליטול את הגלולה. הדור החדש של הגלולות מאפשר ליטול גלולות במשך חודש ימים רצוף, (24/4) כאשר 24 מהן בעלות חומר פעיל ו-4 אינן מכילות חומרים פעילים (פלצבו), במהלכן יתרחש הדימום הווסתי.

נטילת גלולות ברצף מרגילה את האישה לשגרה של נטילת גלולה מדי יום,דבר שמבטל את נושא שכחת הגלולות.

יתרונות השימוש בגלולות למניעת הריון

כמעט 20 אלף נשים בישראל עוברות הפלה מידי שנה. גלולות למניעת הריון, בשימוש נכון, מונעות כניסה להריון לא רצוי.

בנוסף, השימוש בגלולות מפחית משמעותית, את הסיכון להריונות מחוץ לרחם, לציסטות שחלתיות ופותר בעיות של שיעור יתר ואקנה.

באופן כללי מומלץ להתחיל עם גלולות במינון ההורמונלי הנמוך ביותר אשר מפחיתות משמעותית את תופעות הלוואי של התסמונת הקדם וסתית וכאבי ראש.

חשוב לזכור!

-  נטילת גלולות דורשת ייעוץ ומעקב רפואי.

-  גלולות אינן מבטיחות הגנה מפני מחלות מין כך שבמידה ומדובר בקיום יחסים עם פרטנר שאינו קבוע, מומלץ להשתמש במקביל גם בקונדום.

-  גלולות מעלות את רמת הקרישיות בדם ולכן נשים מעשנות מעל גיל 35 לא יכולות ליטול גלולות למניעת הריון.

-  נשים מניקות אינן יכולות ליטול גלולות נגד הריון שכן הורמון האסטרוגן שבגלולה פוגע באיכות החלב ובכמות החלב.

הפרכת מיתוסים

-  שימוש ממושך בגלולה אינו פוגע בפוריות האישה.

-  גלולות במינון הורמונלי נמוך מונעות את תופעות הלוואי של השמנה או נפיחות. כאשר מתחילים לקחת גלולות בגיל ההתבגרות, המאופיין בתיאבון מוגבר ההשמנה, אם תהיה, קשורה לאכילת יתר.

-  הגלולה אינה מונעת הידבקות במחלות מין.

-  אם שכחת גלולה אחת, זה לא נורא, עד 12 שעות אפשר לקחת את הגלולה הנשכחת ולהמשיך כרגיל עם הגלולות הבאות.

-  לא כל גלולה היא גלולה טובה. כדי למנוע נזק בלתי הפיך, לפי נטילת הגלולות יש לגשת לרופא, לעבור בדיקות ולקבל ייעוץ.

-  אם רוצים לתכנן הריון, אין צורך לתת לגוף להתנקות כמה חודשים מהגלולות. המינונים הנמוכים של הגלולות החדשות מאפשרות להפסיק את חפיסת הגלולות ולנסות להיכנס להיריון.

*ייעוץ מקצועי: ד"ר גדי בן שטרית, רופא נשים - מומחה בגניקולוגיה, מיילדות ומחלות צוואר הרחם