מחקר: איך העבודה משפיעה על המשקל שלכם?

מגיל צעיר מחנכים אותנו לשמור על הופעה חיצונית מסודרת ונקייה, מספרים לנו שהדרך בה אנחנו נראים היא הדרך בה אנחנו מספרים לעולם מי אנחנו, והיא הסיבה שאנשים יחשבו עלינו בצורה כזו או אחרת. אך האם זה פועל גם לכיוון השני? האם המקצוע או העיסוק שלנו משפיעים עלינו בחזרה וגורמים לנו להיראות בצורה מסוימת?

מחקר חדש מראה שאכן קיים קשר בין המקצוע שלנו והדרך שבה אנחנו נראים, ויותר מזה - העיסוק שלנו משפיע על המשקל שלנו ביותר מדרך אחת. ד"ר דוד בונואטו ועמיתיו ממחלקת הבטיחות והבריאות של מדינת וושינגטון, ביצעו מחקר שבחן את נתוני המשקל של מעל 37,000 מועסקים במקצועות שונים, ובדק אם יש קשר בין העיסוק למשקל שלהם.

במחקר נמצא כי 39% מנהגי המשאיות שלקחו חלק במחקר סבלו מהשמנת יתר. 33% מהשוטרים סבלו גם הם ממשקל עודף, בעוד ש- 25-28% מטכנאי השירות, עובדי הבניין, עובדי מנהל פקידותי, אנשי המכירות ואנשים בדרג מנהלי סבלו מהשמנת יתר. לעומת זאת, עובדים בתחומי מקצועות הרפואה, מדע, אדריכלות, הוראה, וטרינריה, משפט, עריכת דין ובניין סבלו מהשמנת יתר באחוזים פחותים בהרבה – בין 12-22%.

יש אמת מאחורי הסטראוטיפים

ניתוח של נתוני המחקר הראה כי מקצועות שונים משפיעים בצורה שונה על האנשים שעוסקים בהם, וכי בהחלט קיים קשר בין המראה החיצוני למקצוע. מחקר זה תמך בלא מעט סטראוטיפים על מקצועות שונים והמשקל של מי שעוסקים בהם.

נראה שמקצועות בהם הסביבה משתנה כל הזמן ומצריכים תנועה מתמדת, מעמידים בפני העוסקים בהם פיתויים רבים שמגיעים בצורת אוכל מהיר אשר לרוב אינו בריא וחסר ערכים תזונתיים טובים. זה גובה מחיר בצורת משקל עודף (בין השאר). 

בנוסף, נראה כי הדימויים שמגיעים יחד עם המקצוע נדבקים לעוסקים במקצוע - דימוי השוטר האמריקאי עם הסופגנייה ביד, או נהג המשאית עם המשקל העודף אינם רחוקים מהמציאות, אך הדבר פועל גם לכיוון השני.

מהמחקר עולה כי יש קשר בין הקפדה על מראה חיצוני והמשקל לבין הדימוי המקצועי שאנשים מעוניינים להקרין. בעלי מקצועות חופשיים מקפידים יותר על המשקל שלהם ועל המראה החיצוני שלהם. אפשר לקשר זאת להשכלה שלהם, למודעות העצמית שלהם, לצורך למשוך לקוחות פוטנציאלים בעזרת מראה חיצוני אטרקטיבי ואסתטי, וכן לאינטראקציות העסקיות שהם חלק בלתי נפרד ממקצועות אלה, לעומת מקצועות משימתיים, בהם למשקל ולמראה חיצוני יש השפעה פחותה.

ומה אתכם? האם עצרתם לחשוב פעם איך משפיע המקצוע שלכם על המראה החיצוני שלכם? האם אתם עונים, בלי להיות מודעים, לסטריאוטיפים של המקצוע שלכם? האם הייתם רוצים לשנות משהו בהקשר לכך? הרי העבודה שלכם מגדירה כל כך הרבה תחומים בחייכם, ראוי לבדוק אם היא גם מגדירה את המשקל שלכם.