עוינות מעלה את הסיכון למחלות לב וכלי דם

בתקופה האחרונה שוררת במדינת ישראל אווירה פוליטית וחברתית מורכבת. ישנה ביקורת קשה, מכל קצוות הקשת הפוליטית, על תפקודה של הממשלה במשבר הקורונה כמו גם על היעדר דוגמא אישית מצדם של שרים, חברי כנסת ובכירים במערכות אכיפת החוק. השילוב של האתגרים הכלכליים והפוליטיים שמגפת הקורונה מציבה, יחד עם הגברת שיח השנאה באינטרנט, ברשתות החברתיות ובכל צורות המדיה בשנים האחרונות, מדגישים את הצורך בהבנת הקשר בין מגמות שליליות אלו לבין תחלואה בכלל ותחלואה לבבית בפרט. 

Hayk_Shalunts |  Shutterstock

עוינות צינית והקשר לדמנציה

עוינות (hostility) ידועה מזה מעל ל-60 שנים כמעלה תמותה ותחלואה לבבית ראשונית ושניונית. קשר זה בוסס במאות מחקרים, כמו גם במחקר שפורסם בכתב העת Journal of the American Heart Association בשנת 2013. מחקר זה הדגים כי עוינות מעלה את הסיכון למחלת לב חוזרת וכי חלק גדול מהקשר מוסבר על ידי הרגלי חיים לא בריאים בקרב אנשים הסובלים מעוינות (1) .

אנשים החשופים באופן חוזר למצבי לחץ אמורים לפתח עמידות ולהגיב בעוצמה פחותה לגירויים אשר מעודדים לחץ כדוגמת שיח שנאה. עם זאת, ישנו מצב המכונה "עוינות צינית", ואנשים הסובלים מעוינות צינית ממשיכים להגיב בעוצמה גבוהה לאותם גירויים שליליים. במחקר שפורסם בשנת 2014 בכתב העת Neurology, נמצא כי עוינות צינית מגבירה את הסיכון לדמנציה בקרב מעל ל-600 משתתפים (2) .

עוינות ותחלואה לבבית

מחקר חדש (3) שפורסם בכתב העת Psychophysiology  בחן את הקשר בין עוינות צינית לבין תחלואה לבבית. החוקרים פירטו כי ייתכן שעוינות גורמת להגברת הסיכון הלבבי בשל מצב המכונה "תגובתיות לבבית". מצב זה הוא למעשה ההפרש בין הפעילות הלבבית במצב רגיל לבין הפעילות הלבבית במצב של סטרס. באנשים עם רמות גבוהות של עוינות יש תגובתיות לבבית גבוהה. במחקר השתתפו 196 אנשים אשר התבקשו למלא שאלונים הקשורים בלחץ. בנוסף, בוצע תיעוד של לחץ דם ודופק, ונערכו שאלונים מתוקפים שמטרתם הייתה להעריך את מבנה האישיות של המשתתפים. במחקר נמצא כי ישנו קשר בין עוינות צינית לבין סיכון מוגבר למחלות לב. 

ניתן לסכם כי מחקרים רבים הראו שרמות גבוהות של עוינות מגבירות את הסיכון לתחלואה בכלל ולתחלואה לבבית בפרט. ייתכן וההבנה שלעוינות ישנה גם השפעה שלילית על בריאות תסייע לאנשים להימנע משיח ומהתנהגות אלימים, בתקווה שאף יאמצו אורח חיים מכבד יותר כלפי סביבתם. 

מקורות

(1) Wong JM, Na B, Regan MC, Whooley MA. Hostility, health behaviors, and risk of recurrent events in patients with stable coronary heart disease: findings from the Heart and Soul Study. J Am Heart Assoc. 2013;2(5):e000052. Published 2013 Sep 30. doi:10.1161/JAHA.113.000052
(2)  Late-life cynical distrust, risk of incident dementia, and mortality in a population-based cohort Elisa Neuvonen, Minna Rusanen, Alina Solomon, Tiia Ngandu, Tiina Laatikainen, Hilkka Soininen, Miia Kivipelto, Anna-Maija Tolppanen. Neurology Jun 2014, 82 (24) 2205-2212; DOI: 10.1212/WNL.0000000000000528
(3) Tyra, AT, Brindle, RC, Hughes, BM, Ginty, AT. Cynical hostility relates to a lack of habituation of the cardiovascular response to repeated acute stress. Psychophysiology. 2020; 57:e13681. https://doi.org/10.1111/psyp.13681