אנרגייה וחום גוף ירידה חדה בלילה יוקץ כשקר

אני צריך לטפל באינסומניה אידיופטית (מילדות- אינסומניה לכל החיים) באמצעות שיאצו או מה שימליצו לי כאן. יש לציין מראש: *נחשפתי לקור רב במהלך השנתיים החארונות נסעתי באופניים חשמליות כל לילה מהעבודה הביתה 6 קילומטר. הפניה והעיניים היו חשופות. עלייה וירידה במשקל עשרות פעמים- נוצר ישבן די נפול ועודף עור קצת באיזור הירכיים. מה לעשות? לא יכול לישון: 1. אני סובל באופן חריג מהזעה בירכיים במהלך השינה מתהפך ולא יכול לישון זה נמצא באיזור החיבור בין הישבן לירך וכל שאר הגוף קר לי מאוד. אני מתעורר עם אף סתום בלילה ולא יכול לנשום אוויר קר..... אין לי פתרון אני חלש ...מה לעשות? ניסיתי הכל... שם חימום לא עוזר לי.... והירככים האחוריות מזיעות וקר לי בפנים 2. אני מרגיש שהדם לא זורם טוב שיש אזורים תקועים שיש לי תקיעות. יש לי מקומות חסומים שהדם לא זורם טוב שם. לשחרר! 3. סובל מהפרעות אכילה והפרעות שינה (גם אי נוחות להירדם וגם יקיצה מתחושת קור בראש לאחר שעתיים שלוש...) . *חשוב: עליתי וירדתי במשקל המון בפעם האחרונה שירדתי זה היה עקב אהבה נכזבת מפח נפש 4. לשאול מה הכי טוב חוץ משיאצו: טווינא? רפלקסולוגיה? דיקור סיני? 5. לציין - יש ירידה בחשק המיני! 6. קשיים לנשום קשיים בנשימה