דלג לתוכן

מיינדפולמס וחרדה

פורום מיינדפולנס ו- MSC

 אלי בן שחר

אלי בן שחר

4.8
( 5 חוות דעת )
מאחורי הדרך המקצועית שלי עומד מסע אישי של חקירה, חיבור והתנסות. לאורך השנים, צברתי ניסיון משמעותי בליווי אנשים במסגרות שונות – מתוך מטרה לאפשר ריפוי אמיתי, בגובה העיניים. בין השנים 2018–2020 הנחיתי סדנה קבוצתית באחד מהמוסדות הרפואיים הגדולים בארץ. הסדנה לוותה בשיתוף גורמים טיפוליים והייתה מיועדת למתמודדים עם פוסט טראומה (PTSD). שילבנו בה כלים של תנועה מודעת, דמיון מודרך והרפיה, במטרה לשחרר רגשות ולחזק את החוסן הפנימי. משנת 2020 ועד היום (2025) אני פועל כמטפל, מאמן ומנחה בתהליכים אישיים ובקבוצות. אני מלווה מטופלים במסגרת פרטנית, קבוצות קטנות וסדנאות – במתנ"סים ובמרחבים טיפוליים מגוונים. עיקר עבודתי מתמקדת בשילוב כלים מעולמות הטאי צ’י, צ'י קונג, דמיון מודרך, מיינדפולנס וטכניקות מגע.   מה מחכה לך כאן? ✔️ טיפול במגע תודעתי חיבור בין גוף לנפש בעזרת שמנים ארומטיים, מגע עדין ומודע שחודר אל עומק הנשמה. ✔️ דמיון מודרך ומיינדפולנס טכניקות עומק לשחרור רגשי, הרפיה תודעתית, איזון פנימי – והכי חשוב: שחרור עדין של כל מה שכבר לא שייך ולא משרת יותר במסע שלך. ✔️ תנועה מרפאה תרגול מדיטציה בתנועה – טאי צ’י וצ'י קונג – לחיזוק שרירי הליבה ולהזרמת האנרגיה בגוף. ✔️ משולש העוצמה שיטה טיפולית ייחודית שפותחה אצלי, ומביאה תוצאות מהירות, מדויקות ועוצמתיות.   האני מאמין שלי... אני רואה את הטיפול כמרחב לריפוי בגובה העיניים. היום, אני מאמין שכל אדם זקוק למינון האישי המדויק של הכלים האלה – כדי לחזור לאיזון בגוף, בנפש ובתודעה. המרכז שהקמתי, "מרכז התודעה", הוא המקום שבו נוכל לפגוש את עצמנו מחדש. בכל מפגש אני מזמין אותך לחוויה של: חום. מגע. נשימה. תנועה — שמגיעים מהלב. כי ריפוי אמיתי נולד מתוך מפגש אנושי. מבפנים החוצה.   פרסומים נוספים: צ'י קונג - מדיטציה בתנועה מרכז התודעה

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר אורן כחולי
ד"ר אורן כחולי רפואה משלימה
5.0
( 3 חוות דעת )
"הגענו אל ד''ר כחולי לטיפול עבור הילד שלנו. חייבת לציין שיש לו רגישות יוצאת דופן ויחס מאוד מחמם את הלב. מעבר לטיפול שקיבלנו ממנו בהמלצה הוא זמין לכל מענה ומקדיש זמן ומענה בכל שעות היום שזה משהו מחמם את הלב בפני עצמו. חוץ מזה קיבלנו הבחנה וטיפול שהראו תוצאות כבר בשבוע שבועיים ראשונים. מעבר לטיפול המסור והמבין היחס הבינאישי שלו הוא מעבר לכל. תודה שיש מטפלים שאיכפת להם באמת רוצים לעזור נותנים מענה אמיתי"
 סמדר טורס
סמדר טורס רפואה סינית
5.0
( 21 חוות דעת )
"הטיפול היה טוב ומרגיע, תוך יומיים הרגשתי הקלה בכאבי הגב שהיו לי . ממליץ בחום"
 יוסי יגילי - Dip.Ac
יוסי יגילי - Dip.Ac רפואה סינית
5.0
( 24 חוות דעת )
"שנים אני מכירה את יוסי, בכל םעם שיש לי כאב, הוא ישר עולה מה הבכעה ומטפל, וודע בדיוק היכן ללחוץ, מקצועי ומדוייק"
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד

פורומים נוספים בתחום

פורוםטיפול בכאב

בפורום טיפול בכאב ניתן להתייעץ עם המטפל אבנר מן, לשאול שאלות בתחום ולקבל תשובות מקצועיות, כמו גם להתרשם ממידע קודם. היכנסו עכשיו והתייעצו עם המומחה/ית!

לפורום טיפול בכאב

פורוםרפואה סינית ומערכת העיכול

בפורום רפואה סינית ומערכת העיכול ניתן להתייעץ עם אסף עזרא-יעל, לשאול שאלות בתחום ולקבל תשובות מקצועיות, כמו גם להתרשם ממידע קודם. היכנסו עכשיו והתייעצו עם המומחה/ית!

לפורום רפואה סינית ומערכת העיכול

פורוםנטורופתיה

בפורום נטורופתיה ניתן להתייעץ עם גב' רעות דביר, לשאול שאלות בתחום ולקבל תשובות מקצועיות, כמו גם להתרשם ממידע קודם. היכנסו עכשיו והתייעצו עם המומחה/ית!

לפורום נטורופתיה

פורוםרפואה סינית

בפורום רפואה סינית ניתן להתייעץ עם המטפל אבנר מן, לשאול שאלות בתחום ולקבל תשובות מקצועיות, כמו גם להתרשם ממידע קודם. היכנסו עכשיו והתייעצו עם המומחה/ית!

לפורום רפואה סינית

פורוםרפלקסולוגיה

בפורום רפלקסולוגיה ניתן להתייעץ עם גב' צילה סמל רצון, לשאול שאלות בתחום ולקבל תשובות מקצועיות, כמו גם להתרשם ממידע קודם. היכנסו עכשיו והתייעצו עם המומחה/ית!

לפורום רפלקסולוגיה

פורוםפסיכותרפיה

בפורום פסיכותרפיהניתן להתייעץ עם גב' רונית חיימוב, הדרך של רונית, לשאול שאלות בתחום ולקבל תשובות מקצועיות, כמו גם להתרשם ממידע קודם. היכנסו עכשיו והתייעצו עם המומחה/ית!

לפורום פסיכותרפיה
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו