שאלות ותשובות - עמוד 636

מדבריך אני מבינה שאתה עוסק בפעילות גופנית עצימה ויומיומית. ברמת פעילות כה גבוהה, אתה עלול להרגיש עייפות בשלבים מאוד מוקדמים של הפעילות. כמו כן, אתה צריך להיזהר מסחרחורות ועילפון תוך כדי פעילות. אני ממליצה על שתיית משקאות אנרגיה לפני ובמהלך הפעילות. עוד אני ממליצה על אכילה מרובה של מזונות עשירים בברזל. אם בכל זאת תתחיל להרגיש חולשה במהלך הפעילות, הייתי ממליצה לך לרדת לארבעה אימונים במקום שישה. בברכה יפה וולנסקי - מאמנת כושר אישית וקבוצות. מתמחה באימונים על טרמפולינה, נשים אחרי לידה, ילדים עם בעיות השמנה ואנשים עם מגבלות פיזיות קלות.דואר אלקטרוני: vyaffa@walla.co.il, סלולר: 050-8355085 קרא עוד

ישנה התוויית נגד לנטילת פוסטינור בזמן מחלת כבד פעילה, אך איני יודעת למה כוונתך בבעיות בתפקודי כבד. מהם ערכי ה- GGT, AST, GOT? האם הכבד מוגדל? בדרך כלל, חודש וחצי אחרי ההדבקה בווירוס EBV, הגוף אמור להתחיל להתאושש, ובתוך כך גם הכבד. אך מכיוון שאין לי את המידע הדרוש להגיד בביטחה אם את יכולה ליטול פוסטינור, אמליץ לך לפנות לרופא המטפל אשר יבצע בדיקה פיזיקלית ויעיין בערכי תפקוד הכבד שלך. בברכה, ד"ר קרן גלרון - אינפומד קרא עוד

באופן כללי לאח של חולה סוכרת נעורים יש סיכוי של 5% לחלות במחלה, לעומת סיכוי של 0.4% באוכלוסיה הכללית. הסיכוי לחלות בסוכרת של הגיל המבוגר (שנקראת גם סוכרת מסוג 2) בקרובים של חולי סוכרת הוא גבוה ועומד על כ 15%. הדרך למנוע הופעת סוכרת מסוג 2 היא הפסקת עישון, פעילות גופנית ושמירה על משקל גוף תקין. יש לשקול פניה לדיאטנית להרכבת תפריט מתאים. קרא עוד

CK או בשמו הנוסף CPK הוא קיצור של האנזים קראטין פוספוקינאז. אנזים זה נמצא בשרירים בגופנו וגם בשריר הלב. לרוב עליה באנזים נובעת מנזק כלשהו לשרירים, לדוגמה לאחר קבלת זריקה לשריר, או כמו שסביר במקרה של בנך לאחר אימון כושר מאומץ. כמו כן רמתו בדם יכולה לעלות לאחר חבלה לשריר. כתוצאה מנטילת תרופות מסוימות (כמו תרופות להורדת כולסטרול), במצב של תת פעילות בלוטת התריס ועוד. ציינת שהבדיקות נלקחו מבנך לאחר אימון ולכן זה מעלה את הסבירות שזו הסיבה. מומלץ לחזור על הבדיקה (והפעם במרווח של מספר ימים מפעילות גופנית מאומצת). אם היא תהיה שוב גבוהה, רק אז יש צורך בבירור, אך רוב הסיכויים שיתקבל ערך תקין בבדיקה חוזרת. קרא עוד

רמת ה- CRP התקינה משתנה בין מעבדות שונות, ולכן קשה לי להתייחס לערך שאת מציינת, 0.62. ברוב המעבדות הרמת הנחשבת לתקינה היא עד 0.6, ולכן, אם זהו הסף גם במעבדה בה בוצעה בדיקתך, אז 0.62 זו חריגה זניחה וחסרת משמעות, ובדיקתך תקינה. עוד על חלבון CRP (חלבון מגיב C) תוכלי למצוא כאן: http://www.infomed.co.il/medTest1.asp?tID=148 קרא עוד

אם אביך ואמך לא סבלו ממחסור תזונתי שהפריע להם להשיג את מלוא פוטנציאל הצמיחה שלהם, כנראה שגם אתה תגיע לאזור הגובה שלהם, וזאת פשוט כתוצאה של המטען הגנטי שעבר אליך מהם. אולם תמיד ישנם יוצאי דופן. הבדיקה המהימנה למיצוי פוטנציאל הגדילה דורשת צילום כף יד, ותוכל לקבל הפניה מרופא המשפחה שלך. בינינו - יש דברים הרבה יותר חשובים בחיים. לא? ירון טילינגר, פיזיותרפיסט מוסמך מכבי שירותי בריאות קרא עוד

מלטונין הוא הורמון שנגזר מסרוטונין ומופרש על ידי בלוטת האצטרובל והרשתית. הפרשתו על ידי בלוטת האצטרובל קשורה למחזור היום והלילה. היא מגיעה לשיאה בלילה, והיא נמוכה ביותר ביום. במקרים בהן ישנה הפרשה יתרה של מלטונין, ניתן לתת טיפול הנוגד את פעילותו של מלטונין, כגון לוזינדול ואטנולול. אני מציעה לגשת להערכה כללית, לקבלת הדרכה וטיפול על ידי רופא אנדוקרינולוג. בהצלחה. ד"ר נעמה זנזורי - אינפומד קרא עוד

טיפול בנזעי חשמל הוא טיפול מעולה למספר מצבים פסיכיאטריים שונים בתכלית זה מזה. בד"כ הטיפול אמור להשפיע תוך 8-12 טיפולים, בהנחה והוא מבוצע בצורה נכונה. העזרה היחידה שאוכל לתת היא לומר שאכן 23 טיפולים ללא שיפור מצריכים בירור או שינוי כלשהו. אולם זה צריך להיעשות רק ע"י רופא/ים שמכירים את בתך, את סוג האבחנה שלה, את ההרכב המדויק של הטיפולים אותו קיבלה (משך הפרכוס למשל), ואת מצבה כיום. קרא עוד

עקרונית אין מניעה להמשיך בזריקות בתדירות של אחת לחודש במשך ההריון. לקריאה נוספת- http://www.allergyweb.com/ImmunotherapyFAQ-PT.html קרא עוד

רמת CPK של 41 יחידות בינלאומיות נחשבת בגדר הנורמה. לכל מעבדה ערכיי יחוס שונים במקצת לגבי טווח הנורמה של כל בדיקה. רמות CPK נמוכות מראות על מסת שריר נמוכה. קרא עוד