חיפוש רופאים
בדיקות
מונחים
כתבות ומחקרים
ערוצי תוכן
מחשבונים
- אינפומד
- מאמרים
- מאמרים בערוץ בריאות הנפש במבוגרים
- החיים הסודיים (והקשים) לצד נפגע/ות נפש
החיים הסודיים (והקשים) לצד נפגע/ות נפש
יש לכםן אדם קרוב שסובל מהפרעה נפשית? הורים, בני/ות זוג, ילדים, אחים וחברים - האנשים היקרים שמלווים נפגעי/ות נפש, מתמודדים בעצמם עם קשיים רבים. אבריימי פרידמן, עובד סוציאלי קליני, מסביר מה חשוב לדעת ואיך תוכלו להקל על עצמכם/ן
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא פסיכיאטריה, פסיכולוגיה. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
המומחים הכי מבוקשים לפסיכיאטריה, פסיכולוגיה:
ד"ר מיכאל קון ברטשניידר
פסיכיאטר מומחה מטפל בקליניקה, בית המטופל, טיפול ומעקב מקוונים. בהפרעות מצב רוח, הפרעות קשב וריכוז, הפרעות פסיכוטיות אקוטיות וכרוניות, הפרעות אישי...
ד"ר אינה מרנזון
פסיכיאטרית מומחית שעובדת בשיטה אינטגרטיבית, מנהלת מרפאה פרטית לטיפול הוליסטי לגוף ונפש
ד"ר פבלו אריאל רויטמן
פסיכיאטר מבוגרים, אוטיזם במבוגרים - אבחון וטיפול, מגבלה שכלית ובעיות פסיכיאטריות, תורים פיזיים ובזום
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר מומחה, משמש כמנהל הרפואי של MindMe, המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם
ד"ר יוליה וקאלו
פסיכיאטרית מומחית למבוגרים, עוסקת טיפול ומעקב במגוון רחב של מצבים והפרעות פסיכיאטריות, בעלת ניסיון רב בתחום הפרעות תקשורת במבוגרים כולל אבחון
ד"ר רננה איתן
פסיכיאטרית מומחית, מנהלת יחידת מחקר ומרפאה בנוירופסיכיאטריה, המרכז הירושלמי לבריאות הנפש והאוניברסיטה העברית, יו"ר יוצאת האיגוד לפסיכיאטריה ביולו...
ד"ר ילנה ויטנברג
ד"ר ילנה ויטנברג היא מומחית בפסיכיאטריה ורופאה פסיכיאטרית בכירה, בעלת ניסיון קליני וניהולי של למעלה משני עשורים בתחום בריאות הנפש.
ד"ר איגור ארונוב
פסיכיאטר מבוגרים שמטפל מגיל 18 ומעלה
פרופ' אברהם ויצמן
פסיכיאטר ילדים ונוער, מנהל יח' המחקר במרכז גהה
פרופ' לאון גרינהאוס
פסיכיאטר מומחה באבחון וטיפול דיכאון, חרדה, מאניה דיפרסיה ומצבים פסיכיאטרים מורכבים-פרופסור אמריטוב האוניברסיטה העברית, לשעבר מנהל בית חולים
ד"ר אבלין שטיינר
פסיכיאטרית בכירה, מנהלת לשעבר של מרפאה לבריאות הנפש - הנוטרים של בית חולים פסיכיאטרי שלוותה
ד"ר נעמה באומל
מומחית בפסיכיאטריה, העוסקת באבחונים ובטיפולים פסיכיאטריים בקליניקה FYM ברעננה.
ד"ר מרינה ארביטמן
מנהלת ארצית של מחלקת אשפוז בית פסיכיאטרי בצבר רפואה
ד"ר דן מנשס
פסיכוגריאטר ופסיכיאטר של הגיל המבוגר
ד"ר איתן נחשוני
ד"ר שלומית כהן
מומחית בפסיכיאטריה מבוגרים, בעלת ותק של כ-20 שנות ניסיון. מקבלת מטופלים באופן פרטי כולל החזרים למבוטחי ביטוחים פרטיים בלבד
ד"ר מיכאל שפרינץ
פסיכיאטר מומחה בטיפול בהפרעות אפקטיביות (דיכאון ודו-קוטבי) ובהתמכרויות.
ד"ר טל שחר-מלאך
רופאה מומחית בפסיכיאטריה ופסיכוגריאטריה
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא פסיכיאטריה, פסיכולוגיה. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
האזינו לתוכנית המלאה!
מי הם אותם נפגעי/ות נפש – על איזה הפרעות ומחלות אנחנו מדברים?
"הפרעות נפש מתחלקות לשניים: בעיות קלות - כולנו סובלים לפעמים מבעיות נפשיות, והפרעות משמעותית – משהו שמפריע לתפקוד היומיומי. הפרעות אלו כוללות בין היתר PTSD, OCD, מאניה דפרסיה, דיכאון מזורי, הפרעות אישיות וכו'."עם מה מתמודדת הסביבה של פגועי הנפש?
"בהתחלה מתמודדים עם הלם, חוסר ידע – מה עושים למי פונים? בשלב הראשוני יש גם הכחשה מאוד גדולה.ההתמודדות הנוספת היא עם הסטיגמה – הרבה בני משפחה מסתירים את העובדה שיש פגוע נפש במשפחה ומסתובבים עם סוד: "שהסביבה לא תשמע", "למה זה קרה לנו", "אנחנו לא הורים טובים".
השלב הבא הוא אבל - רגשות סותרים הרבה פעמים נוכחים בקרב הסביבה של פגועי נפש. מצד אחד רואים את הסבל שלו ומרחם עליו, מצד שני קשה מאוד לסבול אותו. זה יוצר כאוס מאוד גדול בתוך המשפחה. חשוב להגיד שבכל משפחה שכל בן או בת משפחה של פגועי נפש משלמים מחיר כלשהו מחיר, תמיד.
אנשים קרובים הרבה פעמים מוותרים על עצמם ושוכחים את עצמם."
צילום: shutterstock | otnaydur
מהם המתחים שעלולים לצוף בין קרובי משפחה/סביבה קרובה לפגועי נפש?
"באופן טבעי נוצרים רגשות סותרים שיוצרים מתחים – למשל אהבה וחמלה מול תסכול ואשמה, תחושה של קורבן מול מטפל או מרצה. כשיש מישהו עם בעיה נפשית בבית נוצרים משחקי תפקידים ותמיד יש לזה מחיר, זה נוגע בכל אחד.יש גם את עניין הסוד – הסתרת המחלה מהסביבה בגלל חשש מסטריאוטיפים, מה ששואב הרבה אנרגיות, וזה מתווסף לקושי שקיים ממילא."
הפרעה נפשית יכולה להיות גם כרונית – לא אפיזודה חולפת אלא התמודדות שתצוף שוב בכל תקופה. מה כדאי לדעת לפני שמלווים מתמודד/ת נפש?
"זה מאוד משנה מתי מתגלה האפיזודה הראשונה ולא תמיד זה ילווה את הסובל מהפרעה כל החיים. במקרים שבהם זה כרוני, יש פוטנציאל שזה ילווה גם את המשפחה לכל החיים. עם זאת, אפשר להעביר את המוקד - את השליטה – למטופל, כך שידע לנהל את המחלה ולשלוט בה. המשפחה נשארת מעורבת, והמטפל/ת מעודכן, אבל ברגע שהחולה מוכן לתרחישים, יש לו כוח ורמת שליטה טובה. מעורבות המשפחה היא הכרחית ונחוצה, כי זה מקל מאוד. חשוב לזכור שגם אם יהיו אפיזודות קיצוניות, למטופל יכולים להיות כלים להתמודד עם המצב והשפחה לא חייבת להיות קורבן."איזה עצות היית רוצה לתת לאנשים שחיים לצד נפגע/ת נפש?
"קודם כל אל תוותרו על עצמכם – להגיע לקבל עזרה במרכזי משפחות, שנותן מענה למשפחה ולא למטופל/ת. במרכזים אלו לומדים לנהל מחדש את חוויית הליווי של קרוב או קרובה פגועי נפש.במרכזים חושבים ביחד מה הרווחה הנפשית שתעזור לנו לעבור את זה – איך החוויה הזו אפילו יכולה להוציא אותנו מחוזקים יותר. ממשבים אפשר לגדול.
זה בעצם תהליך למידה של שליטה עצמית – להתמקד במה אני, כקרובה לפגוע/ת נפש, עוברת באותו הרגע ואיך אני לא שוקעת ביחד איתו או איתה אלא מובילה את הדברים בעזרת כוחות וכלים. ברגע שיש לנו שליטה על הדברים, אני בסופו של דבר גם אוכל לעזור לו.
ודבר שהוא לא פחות חשוב הוא לא להיות לבד בתוך האירוע הלא פשוט הזה. קבוצות תמיכה עוזרות בתחושת השייכות, נותנות עצות, מזדהות וכמובן תומכות."
האם המאמר עניין אותך?
נושאים מרכזיים
