דלג לתוכן

פסיכותרפיה ממוקדת באדם (Client-Centered Therapy)

1 דקות קריאה

פסיכותרפיה ממוקדת באדם הינה שיטה טיפולית אותה הגה הפסיכולוג והתיאורטיקן קארל רוג'רס. רוג'רס האמין שכל היצורים החיים, וביניהם בני האדם, שואפים לבריאות והגשמה עצמית. יחד עם זאת, לאור העובדה כי אנו למדים במהלך החיים שבכדי לקבל הערכה חיובית עלינו להתאים את עצמנו לציפיותיהם של ההורים ושל הסביבה, אנו מפתחים עצמי אידיאלי, שאינו תואם את החוויה הפנימית שלנו, אלא מבוסס על ערכים חיצוניים.

לפיכך, תפקידו של המטפל בפסיכותרפיה הממוקדת באדם הינו להשיב את האדם לעצמו, ללמד אותו להתחבר מחדש לרגשותיו, רצונותיו ושאיפותיו ולהבין כי כל אלו הינם לגיטימיים וחיוביים. על מנת לעשות זאת, על המטפל להיות כן ואמיתי ולא להסתתר מאחורי הגנות של עליונות ומקצועיות. עליו להאזין לדבריו של המטופל באמפטיה, כלומר, לנסות להיכנס לנעליו של המטופל כדי להבין בצורה הטובה ביותר את רגשותיו. לבסוף, באמצעות גישה נטולת ביקורת או שיפוטיות, יכול המטפל להעניק למטופל את החוויה החשובה של הערכה חיובית שאינה מותנית ברגשותיו, במחשבותיו או בהתנהגותו.
רופאים בתחום
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון נוירולוגיה
ד"ר רפאל אלון
ד"ר רפאל אלון כירורגיה
ד"ר ויטלי אלכסנדרובסקי
ד"ר ויטלי אלכסנדרובסקי אורתופדיה
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו