חדשות ומאמרים רפואיים בתחום הכושר עמוד - 5
כתבות אחרונות

מאת: הילה לביא, מערכת אינפומד 09/11/2016למרות שאתם לוקחים אותה כמובן מאליו, הליכה היא פעילות גופנית בעלת יתרונות בריאותיים רבים. לרגל יום ההליכה הבינלאומי ... לכתבה המלאה

מאת: מערכת אינפומד 09/11/2016לפעמים יש הרגשה שהעולם סוגר עליכם ועוד רגע אתם עומדים להתפוצץ. עצרו הכל – ותרגלו יוגה. לא מדובר באימון גופני גרידא,... לכתבה המלאה

מאת: ד"ר ברק סגל 26/10/2016אם בעבר פציעות ספורט היו נחלתם של ספורטאים בלבד, כיום אנשים רבים שאינם ספורטאים מוצאים את עצמם נפצעים כתוצאה מפעילו... לכתבה המלאה

מאת: הילה לביא, מערכת אינפומד 11/09/2016חבל אינסופי, ערסל וגליל שמחובר לכבלים: הכירו את הטרנדים הלוהטים בעולם הכושר הגופני, שייקחו את חווית האימון שלכם עוד... לכתבה המלאה

מאת: מיטל גבאי 10/08/2016ה-GoFlo לוקח את אימוני הרצועות מספר צעדים קדימה ומשלב את כל מרכיבי הכושר באימון אחד קצר ויעיל. מה המטרה שלו וכיצד מ... לכתבה המלאה

מאת: אילן בניסתי 31/07/2016למעלה מ- 7,000 רצים ברחבי העולם חשפו את הרגלי הריצה שלהם וגילו מה באמת גורם להם לרוץ. אז מה מדאיג את הרצים יותר מכל... לכתבה המלאה

מאת: בן קומיסיונר 21/07/2016שינה היא מצרך חיוני ונדיר בחיינו - שלא כולם מקבלים ממנו מספיק. כיצד הדבר מתבטא בקרב העוסקים בפעילות גופנית, מדוע שי... לכתבה המלאה

מאת: הילה לביא, מערכת אינפומד 18/07/2016למה הם מתכוונים כשהם אומרים דד ליפט והאם היפרטרופיה זה שם של מחלה? כל מתאמן חדש שמגיע למכון הכושר מרגיש שכולם סביבו... לכתבה המלאה

מאת: שלי בר 11/07/2016בניגוד למה שנהוג לחשוב, פעילות גופנית בהריון בריאה עבור האישה ואינה מזיקה לעובר, כל עוד עושים אותה נכון. כיצד הפילא... לכתבה המלאה

מאת: לירן לב 05/07/2016היא משפרת את טכניקת הריצה, עוזרת למניעת פציעות ובעלת יתרון מנטלי לא מבוטל: כל הסיבות שישכנעו אתכם לרוץ בלילה. וגם: ... לכתבה המלאה