כאבי גב תחתון מימין וקרוב לעמוד השדרה

היי, תודה על השיתוף שלך. הכאב שאת מתארת יכול להיות קשור למספר רבדים, וניתן להתבונן בו מנקודת מבט הוליסטית. בהיבט הפיזי, ייתכן שיש קשר בין הכאב בגב לבין הכאב בכף הרגל, במיוחד לאור העובדה שרמת הפעילות שלך ירדה באופן משמעותי. שינויים בהרגלי התנועה והישיבה המרובה יכולים לגרום ללחץ לא תקין על עמוד השדרה והשרירים התומכים. ניתוח ושיקום יכולים לשנות את היציבה ולגרום לאי-איזון בגוף כולו, מה שיכול להשפיע על הגב. כאבי גב תחתון יכולים להיות קשורים לקונפליקטים הקשורים לתחושת חוסר תמיכה, חשש כלכלי או תחושת חוסר יציבות בחיים. כאבים בכף הרגל עשויים לשקף קונפליקט של "חוסר יכולת להתקדם" בחיים או תחושת תקיעות. ייתכן שמדובר גם בשילוב של רגש וטראומה שאצורה בגוף ומקבלת ביטוי פיזי דרך הכאב. כדי להתחיל לבדוק את הגורמים, מומליצה לבדוק על אוסטאופטיה מומלץ גם לשלב התבוננות פנימית: בדקי אילו תחושות רגשיות עשויות להיות קשורות לכאב שלך. שאלות כמו: "איפה אני מרגישה שאני לא מקבלת מספיק תמיכה?" או "אילו שינויים אני מרגישה תקועה בהם?" עשויות לסייע לך להתחבר לסיבות העמוקות יותר. * צד ימין זה קונפליקט מול אבא או העבודה * צד שמאל קונפליקט מול אמא או מול עצמך. מוזמנת להמשך התייעצות בפרטי