סימני מתיחה

stretch marks

מאת: מערכת אינפומד זמן קריאה: 4 דקות

כשזה מגיע לסימני מתיחה לא חושבים פעמיים. זמנו תור עכשיו למומחים שלנו:

המומחים הכי מבוקשים לסימני מתיחה:

דוקטור חן - מרכזיים להסרת נגעי עור ורפואה אסתטית בפריסה ארצית

5 (47 חוות דעת)

רפואה אסתטית מתקדמת לטיפולים בהסרת נקודות חן, הסרת נגעי עור, שומות, סרחי עור, הסרת קונדילומה, הסרת קסנטלזמה, בלייזר חדשני בסניף הקרוב לביתך

לקביעת תור

ד"ר בועז גבאי

5 (5 חוות דעת)

מומחה לרפואת עור ומין, טיפולים אסתטים

לקביעת תור

רון סמרה

4.9 (16 חוות דעת)

מטפל מומחה ברפואה סינית, מלווה אנשים בדרך טבעית לריפוי גוף ונפש – בדיקור, הקשבה וניסיון קליני של 28 שנה, בגישה אישית ומקצועית

לקביעת תור

ד"ר אייל פרץ

5 (7 חוות דעת)

מומחה לרפואת עור ומין, התקרחות ונשירת שיער, רפואה אסתטית, טיפול בלייזר לצלקות אקנה, הסרת גידולי עור בלייזר

לקביעת תור

ד"ר הלנה מרטינז

4.8 (139 חוות דעת)

רופאה בכירה במחלקה לרפואת עור, מרכז רפואי רבין, בילינסון. מנהלת מרפאת שיער ורופאה לגילוי מוקדם של סרטן העור.

לקביעת תור

ד"ר עידית אוריון

4.9 (28 חוות דעת)

בעלת נסיון קליני של קרוב לשלושה עשורים ברפואת עור, במגוון תחומים ברפואת עור

לקביעת תור

ד"ר איילת אולך

5 (6 חוות דעת)

מנהלת שירות עור ילדים בבית החולים שערי צדק

לקביעת תור

ד"ר פבל ווסקובויניק

5 (7 חוות דעת)

רופא שיניים בעל ניסיון מעל 30 שנה וטיפולי עזרה ראשונה בשעות הפעילות

לקביעת תור

ד"ר עמית ארבילי מאיר

5.0 (169 חוות דעת)

מומחית ביילוד וגינקולוגיה

לקביעת תור

ד"ר ירון לביא

4.9 (12 חוות דעת)

מומחה לרפואת עור

לקביעת תור

פרופ' אריה נמט

5 (6 חוות דעת)

מומחה לרפואת עיניים, מומחה לכירורגיה פלסטית ואסתטית של העין והעפעפיים

לקביעת תור

ד"ר צבי אבירם

5 (6 חוות דעת)

רופא שיניים בוגר אוניברסיטת תל אביב משנת 1987 מטפל בשיקום הפה ובאסתטיקה כולל BOTOX

לקביעת תור

ד"ר נור חטיב

4.8 (9 חוות דעת)

רופא בכיר במרכז הרפואי העמק, רופא עיניים מנתח - ניתוחי עפעפיים, דרכי דמעות וארובת העיין

לקביעת תור

ד"ר ינאי דור

5 (17 חוות דעת)

לקביעת תור

קליניקה שמואל גונן - המכון לשיפור שיער

4.9 (27 חוות דעת)

מדען מומחה באלופציה אראטה ונשירת שיער, בעל 30 שנות נסיון בטיפול מבוסס על תכשיר טבעי

לקביעת תור

ד"ר שירן שחר

5 (10 חוות דעת)

רופאת ילדים העוסקת גם ברפואה אסתטית. בעלת שני תארי דוקטורט. עובדת במחלקת ילדים ובטיפול נמרץ ילדים במרכז הרפואי מעייני הישועה

לקביעת תור

פרופ' אבשלום שלום

5.0 (190 חוות דעת)

מנהל היחידה לכירורגיה פלסטית במרכז הרפואי מאיר כפר סבא

לקביעת תור

ד"ר משה מושיקו אמיר

5 (15 חוות דעת)

לקביעת תור

פרופ' אופירה זלוטו

5 (8 חוות דעת)

מומחית לרפואת עיניים | תת התמחות באוקולופלסטיקה-מומחית בניתוחי עפעפיים, דרכי דמעות וארובה ורפואת עיניים ילדים, רופאה בכירה המרכז הרפואי שיבא תל ...

לקביעת תור

ד"ר רפי קליין

5 (15 חוות דעת)

מומחה בכירורגיה כללית, מחלות וניתוחי שד, מלנומה וגידולי רקמה רכה, רפואה אסטטית: הזרקות ומילוי לעיצוב ופיסול הפנים

לקביעת תור

ד"ר שמואל טנצר

5 (3 חוות דעת)

"כי אתה צריך לאהוב את רופא השיניים שלך"

לקביעת תור

אורלי שילה פז מרכז לקוסמטיקה ואסתטיקה

5 (8 חוות דעת)

התמחות באקנה, אנטי אייג'ינג ופיגמנטציה

לקביעת תור

ד"ר יעקב פטש

5 (22 חוות דעת)

מומחה לרפואת הפה, מנהל מרפאת מומחים רב תחומית

לקביעת תור

ד"ר צח שרוני

5 (26 חוות דעת)

כירורג פלסטי מומחה לניתוחי אף בהרדמה כללית וניתוחי עפעפיים עליונים בהרדמה מקומית. ניתוחי אף מורכבים, משולבים (קוסמטי ורפואי) וניתוחי אף מתקנים

לקביעת תור

ד"ר מתן בכר

5 (4 חוות דעת)

רופא שיניים משנת 2011, עוסק באסתטיקה של הפנים מאז 2018

לקביעת תור

לכל המומחים

כשזה מגיע לסימני מתיחה לא חושבים פעמיים. זמנו תור עכשיו למומחים שלנו:

המומחים של Infomed מסבירים:

סימני מתיחה הם סוג של צלקות המתפתחות כאשר העור נמתח או מתכווץ במהירות. השינוי הפתאומי גורם לקריעת הקולגן והאלסטין, המעניקים גמישות ואלסטיות לעור, וכתוצאה מכך פסים מחורצים מופיעים במקומות שונים בגוף[1].
למרות שהם אינם כואבים או מזיקים, ולמרות שהם אינם דורשים טיפול, יש אנשים שלא אוהבים את הדרך שבה סימני מתיחה גורמים לעור להיראות. לעתים הסימנים דוהים עם הזמן, עם או בלי טיפול. עם זאת, ייתכן שהם לעולם לא ייעלמו לחלוטין [2].

אישה אוחזת בבטנה עם סימני מתיחה לאחר היריון

צילום: shutterstock

סימני מתיחה תסמינים
לא כל סימני המתיחה דומים - הם משתנים בהתאם לכמה זמן חלף מרגע הופעתם, מה גרם להם, היכן הם נמצאים על הגוף ומה סוג העור עליו הם מופיעים. הסימנים הנפוצים הם[1]:

פסים מחורצים באזור הבטן, השדיים, הירכיים, הישבן או מקומות אחרים בגוף.

פסים ורודים, אדומים, שחורים, כחולים או סגולים.

פסים שאט-אט הופכים לבהירים יותר.

פסים המכסים אזורים נרחבים בגוף.

סימני מתיחה אדומים
כאשר סימני מתיחה מופיעים לראשונה, הם נוטים להיות אדומים, סגולים, ורודים, חום אדמדם או חום כהה - בהתאם לצבע העור. סימני מתיחה מוקדמים יכולים להיות מעט בולטים ואף לגרד[2].
סימני מתיחה לבנים
עם הזמן צבע הסימנים דוהה והופך להיות בהיר. מעבר עם היד על סימני מתיחה שאינם חדשים גם יגרום לפסים הבולטים להרגיש שקועים יותר בעור[2].
סובלים מתסמינים של סימני מתיחה? אל תשארו עם הספק, פנו להתייעצות עם מומחה. לחיפוש תור למומחה
סיבות וגורמי סיכון
סימני מתיחה נגרמים לרוב בעקבות צמיחה פתאומית של הגוף או עלייה במשקל. כאשר העור נמתח או מתכווץ במהירות, הדבר גורם לחומרים אלסטין וקולגן, המהווים חלק ממבנה העור, להתפרק. התפקיד העיקרי של אלסטין הוא לאפשר גמישות של העור – אלסטיות; תפקידו העיקרי של הקולגן הוא לספק מבנה, חוזק ותמיכה לעור. כאשר העור מתרפא, סימני מתיחה מופיעים באזורים שבהם האלסטין והקולגן נפגעו[3].
גורמי סיכון
כל אחד יכול לסבול מסימני מתיחה, אבל יש סיכוי גבוה יותר לפתח אותם במקרים הבאים[3]:

משקל - עלייה או ירידה פתאומית במשקל.

שרירים - עלייה מהירה במסת השריר בעקבות פיתוח גוף או הרמת משקולות.

סימני מתיחה בגיל ההתבגרות – כאשר חלה צמיחה משמעותית של הגוף בגיל ההתבגרות.

גנטיקה - יש היסטוריה משפחתית של סימני מתיחה (גנטיקה).

מחלות - תסמונת קושינג או תסמונת מרפן.

תרופות – נטילה ארוכת טווח של פרדניזון.

סימני מתיחה בהריון
סימני מתיחה בהיריון הם תופעה שכיחה מאוד, בעיקר במהלך השליש האחרון[1]. בין 50% ל-90% מכלל הנשים מפתחות סימני מתיחה בהריון[3].
רוצים להבין מה גורם להתפרצות סימני מתיחה? זה הזמן להתייעץ עם מומחה. לחיפוש תור למומחה
אבחון ובדיקות

בדרך כלל בדיקה גופנית של רופאה או רופא עור מספיקה לצורך אבחון של סימני מתיחה. במידה וקיים חשד לעלייה ברמת ההורמון קורטיזול בגוף, ייתכן שיוצעו בדיקות נוספות לצורך אבחון תסמונת קושינג – מחלה נדירה הגורמת לסימני מתיחה ולעודף קורטיזול בגוף[2].
רוצים לעבור אבחון מדויק לסימני מתיחה? קבעו תור למומחה כבר עכשיו. לחיפוש תור למומחה
סיבוכים אפשריים

סימני מתיחה לא כואבים, אבל הם לפעמים לא כל-כך אסתטיים ויכולים להשפיע על התדמית והערכה העצמית של האדם. בקרב אנשים מסוימים סימני מתיחה עלולים לגרום לדאגה ולחשש מפני המראה החיצוני, כמו גם להשפיע על התפיסה העצמית וההתנהגות, עד כדי מצב של מתח, חרדה ודיכאון[3].
חוששים מתופעות נלוות או סיבוכים של סימני מתיחה? אל תחכו שהמצב יחמיר, קבעו תור לרופא מומחה. לחיפוש תור למומחה
טיפולים ותרופות
סימני מתיחה במקרים רבים נעלמים הזמן, אך הם גם עלולים שלא להיעלם לחלוטין. קרמים ותכשירים רבים מתיימרים למנוע, להפחית או להסיר סימני מתיחה, אך יש מעט מאוד עדויות לכך שהם אכן פועלים[4].
קרמים, תכשירים וג'לים לסימני מתיחה - רבים מהקרמים, התכשירים והג'לים הנמכרים לטיפול בסימני מתיחה נחקרו. נראה שמוצרים אלו לא עוזרים בחלק מהמקרים, חלקם לא עוזרים כלל. אם בכל זאת החלטתם/ן להשתמש במוצר מסוג זה, הקפידו להשתמש בהם על סימני מתיחה מוקדמים. נראה שלטיפול יש השפעה מועטה על סימני מתיחה בוגרים. בנוסף, עסו בעדינות את הקרם לתוך סימני המתיחה - זה עשוי לשפר את יעילותו. לבסוף, חזרו על הפעולה כל יום במשך שבועות[1].
תרופות ביתיות – נראה שתרופות ביתיות פופולריות לא עובדות. חוקרים גילו שאף אחד מסימני המתיחה לא נעלמו או טושטשו באמצעות שימוש בשמן שקדים, חמאת קקאו, שמן זית או ויטמין E. [1]
שיזוף לא מעלים סימני מתיחה. למעשה, לאחר שיזוף סימני מתיחה עלולים להפוך לבולטים יותר, מכיוון שהם לא משתזפים[1].
ישנם כמה טיפולים שעשויים לגרום לסימנים להיראות טוב יותר, אך הם לא מעלימים אותם באופן מוחלט [3]:

רטינול – חומר שמקורו בוויטמין A. רטינול נמצא כמרכיב בקרמים רבים לטיפוח העור ללא מרשם (OTC) בגלל יכולתו לשפר את הקמטים, את מרקם העור ואת רמות הלחות של העור. לרוב נדרש שימוש קבוע של לפחות שישה חודשים לפני שרואים תוצאות ניכרות. תופעות הלוואי יכולות לכלול עור יבש, גירוי, שינוי צבע העור ורגישות לאור.

טיפולי לייזר – בשיקום עור בלייזר נעשה שימוש באלומות אור קצרות ומרוכזות, על סימני המתיחה. הלייזר מסיר את שכבות העור בדיוק רב, מה שממריץ צמיחה של סיבי קולגן חדשים ויצירת עור חלק יותר. ההבדל מורגש מיד לאחר הטיפול. תהליך השיפור נמשך עד שנה, והתוצאה עשויה להימשך מספר שנים. תופעות הלוואי יכולות לכלול הופעה של בליטות לבנות קטנות על העור, נפיחות, אזורים כהים בעור (היפרפיגמנטציה) ואזורים בהירים בעור (היפופיגמנטציה).

דרמברציה (פילינג) – בטיפול זה נעשה שימוש במכשיר מיוחד אשר משייף את סימני המתיחה ומוביל להיווצרות של עור חדש חלק. בדרך כלל חולפים לפחות שבועיים עד שהעור מתרפא. תוצאות מלאות ניתן לראות רק מספר שבועות או חודשים לאחר ההליך. תופעות הלוואי יכולות לכלול נקודות שומן (מיליה), היפרפיגמנטציה, היפופיגמנטציה, נפיחות ונקבוביות מוגדלות.

טיפול במחטים זעירות CIT/ מיקרונידלינג (Microneedling) – בטיפול זה מחדירים מחטים דקיקות לתוך העור. הדקירות הזעירות ממריצות צמיחה מחודשת של סיבי קולגן ואלסטין ויוצרות עור מוצק יותר. לרוב, נדרשים 3-6 טיפולים כדי לראות תוצאות. חלק מהאנשים יראו תוצאות תוך ארבעה עד שישה חודשים, אצל אחרים זה עלול לקחת יותר זמן. תופעות הלוואי יכולות לכלול גירוי, שינוי צבע העור, נפיחות ועור מתקלף.

הטיפול בסימני מתיחה נעשה על ידי רופאות ורופאים מומחים בתחום העור ו/או רפואה אסתטית.
מחפשים את הטיפול היעיל ביותר עבור סימני מתיחה? התייעצו עכשיו עם מומחה. לחיפוש תור למומחה
מניעה
אין שום דבר שמבטיח שלא יתפתחו סימני מתיחה. עם זאת, שילוב של כמה פרמטרים יכול לעזור להפחית את הסיכון[3]:
שתייה – שתיית מים מרובה עוזרת לשמור על העור להישאר רך, כך שיש פחות סיכוי לפתח סימני מתיחה. שתיית קפאין, לעומת זאת, יכולה להגביר את הסיכון לפתח סימני מתיחה. אם אתם שותים הרבה קפה, תה או סודה, מומלץ להפחית בהם ולשתות יותר מים.
תזונה – מומלץ לאכול סוגי מזון התורמים לבריאות העור כגון:

מזון עשיר באבץ, כמו אגוזים או דגים.

מזון עשיר בוויטמינים A, C ו-D, כגון גזר, פירות הדר וחלב.

מזון עשיר בחלבון, כמו עדשים, שעועית, ברוקולי, בשר בקר רזה ועוף.

פעילות גופנית - פעילות גופנית מגבירה את זרימת הדם ועוזרת לגוף לייצר קולגן. זרימת דם מוגברת וייצור קולגן עשויים לעזור לעור להישאר חזק ומתוח.
רוצים להפחית סיכויים להידבקות או למנוע חזרה של סימני מתיחה? פנו לייעוץ עם מומחה בתחום. לחיפוש תור למומחה