חיפוש רופאים 
בדיקות 
מונחים 
כתבות ומחקרים 
ערוצי תוכן 
מחשבונים חדשות ומאמרים רפואיים בתחום הכושר
כתבות אחרונות
מאת: מערכת אינפומד 25/01/2022מזג אוויר סוער צפוי לפקוד את ישראל החל ממחר בבוקר, ורבים תוהים אם כדאי לנצל את הימים היפים לפעילות גופנית בחוץ. אז... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד 03/06/2021היא ידידותית לסביבה, מהווה פתרון יעיל שיעזור להימנע מהפקקים ויכולה לגרום לכם להיכנס לכושר. רכיבה על אופניים מוצבה כ... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד 19/04/2021אימוני אינטרוולים בעצימות גבוהה, המוכרים גם בשם אימוני היט (HIIT), נהפכו לפופולאריים מאוד בעשור האחרון. האם פעילות ... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד 05/04/2021פעילות גופנית משותפת היא לרוב דבר מבורך, אך האם ייתכן שהיא גם טומנת בעיות? מחקר חדש בחן כיצד הליכה משותפת עם בן או ... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד 02/12/2020פעילות גופנית הוכחה כבר במחקרים שונים כאמצעי יעיל לשיפור מצב הרוח, אך כעת מחקר רחב היקף שבחן מעל ל-150 אלף נבדקים מ... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד 17/06/2019יותר גמישות ואיזון, פחות תסמיני דיכאון: מחקר חדש, שערך אנליזה של 22 מחקרים קליניים, מצא כי יוגה עשויה לשפר הרבה אספ... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד 06/06/2019ממחקר חדש עולה כי למעלה מ-25% מאוכלוסיית האנשים שעושים מדיטציה עברו חוויה פסיכולוגית לא נעימה הקשורה לתרגול, כולל ת... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד 02/06/2019הטמפרטורות בחוץ עולות ואימון מיוזע תחת השמש הקופחת לא נשמע כמו פעילות מהנה במיוחד. אם אתם עדיין רוצים לשמור על כושר... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד 19/05/2019למרות שפעמים רבות נכתב על היתרונות של פעילות גופנית על תסמיני דיכאון, כעת מחקר חדש מטיל ספק בתיאוריה הזו בכך שמצא ש... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד 14/05/2019מתי עדיף להתאמן - בבוקר או בערב? שני צוותי מחקר בחנו את השאלה ומצאו כי שעת האימון יכולה להשפיע על יעילותה של הפעילו... לכתבה המלאה
נושאים מרכזיים
מחלות קשורות
-
מרפק טניס - שבר
- שברי מאמץ
טיפולים וניתוחים קשורים
-
החלפת מפרק הירך - ארטרוסקופיה ברך
- ארטרוסקופיה ברך
- החלפת מפרק כף היד
- איחוי מפרק
מונחים קשורים
-
גיד - רצועה
- שריר
