חדשות ומאמרים רפואיים בתחום הכושר עמוד - 10
כתבות אחרונות
מאת: ד"ר (Ph.D) איתי זיו ונדב בקר
17/03/2013
להבדיל מהליכה, ריצה מצריכה מאמץ משמעותית רב יותר. לכן יש לקחת בחשבון בעיות שונות שעלולות לצוץ במהלך הריצה, במיוחד כ... לכתבה המלאה
מאת: יבגני וייסברג, מערכת אינפומד
06/03/2013
ישנן לא מעט מחלות בהן ריצה ופעילות גופנית מתאימה אחרת - יכולות להעלות את יעילות הטיפול, להקטין את הצורך בטיפול תרופ... לכתבה המלאה
מאת: יבגני וייסברג, מערכת אינפומד
04/03/2013
האם יש קשר בין ריצה לבין נטילת תרופות? מסתבר שכן. תרופות מתערבות בתהליכים פיזיולוגיים שונים ולכן יכולות להשפיע או ל... לכתבה המלאה
מאת: ד"ר (Ph.D) איתי זיו, מומחה לספורט
27/02/2013
לפעילות אירובית, מסתבר, השפעות רבות ורחבות, מעבר לאלו שידועות ומוכרות לנו, לדוגמא: שיפור המערכת הקרדיווסקולרית, הפח... לכתבה המלאה
מאת: ליאור קרם, מאמן כושר ומדריך ריצות אר
21/02/2013
המרוץ הולך ומתקרב, הזמן קצר, אך עדיין לא מאוחר. לרשותכם תכניות אימונים למרוצים השונים במרתון תל-אביב. בהמשך ועד ליו... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד
09/01/2012
כל מי שנוהג להתאמן באופן קבוע מכיר אותם – כאבי שרירים מגיעים לפעמים בהפתעה ובעצימות משתנה. מצד אחד, ברור לנו שכאבי ... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד
09/11/2011
על מנת להשיג תוצאות מיטביות, עלינו לשלב את הפעילות הגופנית עם תזונה המותאמת לאימון שלנו. לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד
14/08/2011
מטופלים לאחר פציעת ספורט, חוששים בדרך כלל להפסיק את אימוני הכושר שלהם, בשל החשש מעלייה במשקל , חשש מירידה במסת שריר... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד
11/08/2011
התקפי לב הם עדיין גורם התחלואה והתמותה השכיח ביותר בעולם המערבי. למרות שבעשור האחרון נכנסו לשימוש תרופות רבות המאפש... לכתבה המלאה
מאת: מערכת אינפומד
03/01/2011
ממה נובעים כאבים מפרקיים כרוניים ואיך ניתן לטפל בהם מתוך מבט כולל על גופנו, בגישה טיפולית רב מקצועית לכתבה המלאה