פורום נטורופתיה - עמוד 4

היי, כן ייתכן שיש קשר., ליקוריץ (שוש קירח) מכיל גליציריזין, חומר שיכול להשפיע על ההורמונים ולשנות את סדירות המחזור. אם לקחת רק שבוע, סביר שזו תגובה זמנית , אבל אם זה חוזר על עצמו, כדאי לעקוב. ממליצה בחום לפנות לנטורופתית להתאמה אישית של טיפול שמתאים לגוף שלך, השילוב של תזונה, תערובות צמחים, פטריות מרפא והורדת סטרס יובילו לירידה נכונה בכולסטרול.

שלום לך, חומצה אלפא ליפואית אכן יכולה לעזור בטיפול בנוירופתיה, גם כשאין סוכרת. היא עשויה להשפיע מעט על רמות הסוכר, אך לרוב לא בצורה מסוכנת אצל מי שרמות הסוכר שלו תקינות. אם את חוששת, אפשר להתחיל במינון נמוך יותר (300 מ”ג) ולבחון תגובה - בתיאום עם הרופא. בברכה, רעות מוקדס, נטורופתית N.D

תודה רבה רק עוד שאלה קטנה, קראתי שחומצת האלפא משנה את הורמון בלוטת התריס , ואני מאד חוששת , כי הבלוטת תריס שלי תקינה , ומפחדת שהחומצה תשנה את ההורמון בלוטת התריס ואז אשמין .

בוקר טוב רוזיטה - מוזמנת לשלוח תמונה של התוסף שאוכל לייעץ לך

היי, שאלה מצוינת! אבץ חיוני לשיער, עור ומערכת החיסון, ואצל צמחוניות מחסור בו נפוץ. אבץ פיקולינאט נספג טוב ונחשב בטוח במינונים מקובלים (15–25 מ״ג ליום), למרות חששות ישנים ממינונים גבוהים מאוד. אפשרות עדינה נוספת היא אבץ ביסגליצינט – עדין על הקיבה ונספג מצוין. מומלץ לבדוק רמות אבץ בדם ולהתייעץ לגבי המינון המדויק. טיפ חשוב — לקחת את האבץ עם אוכל, ולא על בטן ריקה. בנוסף כדאי לבדוק גם ברזל, B12 וביוטין שתומכים בשיער. בהצלחה

מועדים לשמחה יקירה 1. לצערי אין לי אפשרות לגשת לכתבות חיצוניות. ממליצה לפנות ליצרן התוספים לבדיקת מרכיבים לא פעילים, 2. לגבי האלוורה – לרוב נלקחת לפני ארוחת הבוקר או הערב, על בטן ריקה, לשיפור העיכול. מלטונין נלקח בערב לפני השינה. אם המוצר משולב עם ויטמיני B, כדאי לבדוק התאמה אישית – כי B עשוי לעורר. לגבי חומצת האמינו – אם מדובר ב-5-HTP, כדאי להתייעץ עם רופא בשל השילוב עם קלונקס. לרוב ניתן לקחת אותה בערב, גם יחד עם מלטונין, אבל חשוב לבדוק אינטראקציות. 3. לבצקות – ניתן להשתמש במסכת חימר ירוק שסופחת רעלים ונוזלים, ויכולה להקל. גם שתייה מספקת וחליטות משתנות כמו שן הארי וסרפד עוזרות. חג שמח ובריאות שלמה, רעות

הי, חג שמח תוצאה של 3.91 בבדיקת TSH עדיין נחשבת בטווח התקין, אך מעידה על פעילות מעט איטית של בלוטת התריס. זו לא תת-פעילות של ממש, אלא מצב שיכול להצביע על האטה קלה בתפקוד הבלוטה – לעיתים ללא תסמינים, ולעיתים כן מורגש בעייפות, ירידה באנרגיה, נשירת שיער או קושי בירידה במשקל. הבשורה הטובה היא שדרך תזונה נכונה וצמחי מרפא ניתן בהחלט לשפר את פעילות הבלוטה ולעודד איזון טבעי.

צהרים טובים אם יש חוזר בברזל ובמאגרי הברזל בבדיקת הדם מומלץ לתת תוסף של ברזל- על מנת לשפר את המצב. אני ממש ממליצה על ברזל נוזלי של אקוסאפ- הוא בתוספת ויטמין c המשפר את הספיגה . המינון הוא 1 מ״ל פעמיים ביום .- הוא מתאים מאוד לאנשים עם קושי בספיגה אם זה יעזור יש לי 10% הנחה - בקוד קופון reutm10. ממליצה להתחיל איתו ולבדוק עוד חודשיים שלושה את רמות הברזל וההמוגלובין שוב

תודה : ) אני לא יודעת אם יש בעית ספיגה .רק שיערתי שאולי בגלל זה לא נותנים לה. בכל מקרה איך זה יכול להיות שאם יש לה חוסר בברזל המוגלובין המוטרקיט חלבון..איך זה יכול להיות שהרופא לא חשב לתת לה תוספים? יכול להיות שבגלל התרופות שהיא לוקחת אסור ? או משהו אחר.. בכל מקרה אשמח לקבל קופון הנחה לברזל נוזלי של ecosup. אפשר להשתמש בקוד בכל אתר שמוכר את זה ? או כל חנות?

אין בעיה לתת לה ברזל, אני לא מכירה את כל הסיפור אבל את מוזמנת לכתוב לרופא פניה מקוונת ולשקף לו שיש חוסר בברזל ובהמוגלובין . דרך אגב לא ראיתי בבדיקה b 12 ולכן לא המלצתי כלל. באתר של אקוספ- יש קוד קופון אז מזינה REUTM10 . חוסר בברזל בהחלט עלול לגרום לתשישות וחולשה , זה יעזור לה מאוד.

בדיקת בי 12 ככה היא נקראת בבדיקות דם? פשוט שיערתי שחסר לה לה בגלל שהיא לא אוכלת הרבה, בגלל החולשה ונזק למוח. (גם לא כתבתי את כל הבדיקות זה הרבה טפסים) אבל הבנתי שזה לא עושה נזק לתת בי 12 תודה על המענה

אני לא ממליצה לתת שום תוסף ללא ממצאי חוסר בבדיקת דם

“דגימה ליפמית” משמעותה שהדם שנלקח לבדיקה הכיל רמה גבוהה של שומנים (ליפידים), מה שיכול לגרום לעכירות הדגימה ולמנוע מדידות מדויקות של חלק מהערכים, כמו גלוקוז. למרות שצמת 12 שעות, יש כמה סיבות אפשריות לכך שהדם היה ליפמי: ארוחה עשירה בשומנים ערב לפני – לפעמים מזון עתיר שומן, גם אם הוא בריא, יכול לגרום לעלייה זמנית בטריגליצרידים. 2. סטרס – רמות מתח גבוהות יכולות להשפיע על חילוף החומרים ולהוביל לשינויים זמניים ברמות השומנים בדם. 3. בעיות מטבוליות או גנטיות – לעיתים, ישנה נטייה גנטית לכך שהכבד משחרר יותר שומנים לדם. 4. תרופות או תוספים מסוימים – חלק מהתרופות או התוספים עלולים להשפיע על רמות השומנים בדם. 5. בעיות בכבד או בבלוטת התריס – במקרים מסוימים, תפקוד לא תקין של איברים אלה יכול לגרום לכך. מכיוון שהערכים שלך בעבר היו תקינים ואתה שומר על תזונה טובה, ייתכן שמדובר בממצא חולף. ממליץ לחזור על הבדיקה בעוד כמה שבועות, לשים לב למה שאתה אוכל יום לפני, ולוודא שאתה רגוע לפני הבדיקה. אם זה חוזר על עצמו, כדאי להתייעץ עם רופא לבדוק גורמים נוספים

תודה על התשובה המהירה. אכלתי לפני הצום 150 גרם של עוף פילה שהוא ממש דל בשומן וסלט חסה עם בצל אדום וכף אחת של שמן זית מכבידה קרה. לפני פחות משנה בדקו לי קריאטינין ובדקו גם טרגליצרידים כולסטרול בלי צום התוצאות היו מצויינות. בבדיקה הנוכחית תפקודי כבד ובלוטת תריס תקינים.

שאלה מצוינת. בגדול אין מניעה לשלב בין St. John’s Wort (פרע מחורר) ל-Rhodiola, אבל חשוב לדעת שלשניהם יש השפעה על מערכת העצבים, ולכן השילוב עלול להיות חזק מדי לחלק מהאנשים. רדיולה היא אדפטוגן עדין יותר, שעוזר לגוף להתמודד עם עומסים פיזיים ונפשיים, משפר אנרגיה, תומך במערכת העצבים ומרגיע. -St. John’s Wort פועל דרך העלאת רמות הסרוטונין במוח, ולכן הוא פועל בצורה שדומה במידה מסוימת לתרופות נוגדות דיכאון . יש להתייעץ לו אינטראקציות עם תרופות רבות, אז אם יש תרופות נוספות – חובה לבדוק התאמה. מומלץ לעשות את השילוב הזה רק בליווי מקצועי של נטורופתית, כדי לדייק מינונים ולוודא שזה מתאים ולא גורם לתופעות לוואי.