גסטריטיס

• כיב פפטי / כיב קיבה – כיבי קיבה הוא פצע על רירית הקיבה או התריסריון. גסטריטיס חריף עלול לגרום לכיב. דלקת הליקובקטר וגסטריטיס תגובתי הנובע מתרופות NSAID, מגדילים גם הם את הסיכוי לפתח כיבים פפטיים.
• אנמיה - הליקובקטר ודלקת אוטואימונית עלולים לגרום לבעיות בספיגת הברזל מהמזון, כמו גם לבעיות בספיגת ויטמין B12. ללא מספיק ויטמין B12  ו/או ברזל, הגוף לא יכול ליצור מספיק תאי דם אדומים בריאים, מה שמוביל לאנמיה.
• דלקת קיבה אטרופית - גסטריטיס כרוני עלול להוביל לדלקת קיבה אטרופית, אשר גורמת לאובדן הבלוטות בדופן הקיבה המייצרות חומצת קיבה ואנזימים. דלקת קיבה אטרופית קשורה גם להתפתחות סרטן הקיבה.
• סרטן הקיבה – גסטריטיס כרוני מעלה את הסיכוי לפתח גידולים ברירית הקיבה. גידולים אלו יכולים להיות שפירים או סרטניים. במקרה של הליקובקטר, דלקת בקיבה מגבירה את הסיכוי לפתח סוג של סרטן לימפומה שאינה הודג'קין. אבחון מוקדם וטיפול בהליקובקטר יכולים למנוע התפתחות של סוגים מסוימים של סרטן הקיבה.

חוששים מתופעות נלוות או סיבוכים של גסטריטיס? אל תחכו שהמצב יחמיר, קבעו תור לרופא מומחה. לחיפוש תור למומחה

• מומלץ להקפיד על תזונה עשירה בסיבים.
• מזונות המכילים פלבנואידים כגון תפוחים, סלרי, חמוציות, בצל, שום ותה, עלולים לעצור שגשוג של הליקובקטר.
• מומלץ להימנע ממזונות עתירי שומן, שעלולים להגביר את הדלקת ברירית הקיבה.
• מומלץ לאכול מזון עשיר בנוגדי חמצון, כולל פירות (כגון דובדבנים ועגבניות), וירקות (כגון דלעת ופלפלים).
• מומלץ לאכול מזון עשיר בוויטמין B וסידן, כגון שקדים, שעועית, דגנים מלאים, עלים ירוקים כהים (כגון תרד וקייל) ואצות.
• מומלץ להימנע מפחמימות ריקות, כגון לחמים לבנים, פסטות וסוכר.
• מומלץ לאכול בשר רזה, דגי מים קרים, טופו, שעועית.
• אם צורכים שמנים, רצוי שהם יהיו בריאים, כגון שמן זית.
• יש לצמצם או להימנע מחומצות שומן טראנס, המצויות במזון מעובד כגון עוגיות, קרקרים, עוגות, צ'יפס, טבעות בצל, סופגניות.
• רצוי להימנע ממשקאות שעלולים לגרות את רירית הקיבה או להגביר את ייצור החומצה כגון קפה, אלכוהול ומשקאות מוגזים.
• חשוב לשתות 6 עד 8 כוסות מים ביום.

• אנטיביוטיקה - במקרה של הליקובקטר פילורי, תינתן אנטיביוטיקה כדי להיפטר מהחיידק. המינון הוא בדרך כלל למשך 7 עד 14 ימים, ולרוב ישולב עם מעכבי משאבות פרוטונים להפחתת ייצור חומצה. לאחר הטיפול, תתבצע בדיקה נוספת לאיתור הליקובקטר, כדי לוודא שהוא הושמד.
• מעכבי משאבות פרוטונים - מפחיתים חומצה על ידי חסימת פעולתם של חלקי התאים המייצרים חומצה. שימוש ארוך טווח בתרופות אלו, בעיקר במינונים גבוהים, עלול להגביר את הסיכון לשברים בירך, במפרק כף היד ובעמוד השדרה.
• נוגדי חומצה – תרופות המנטרלות חומצת קיבה קיימת ועוזרים להקלה מידית בתסמינים ובכאב. נוגדי חומצה עלולים לגרום לתופעות לוואי כגון עצירות או שלשולים, אך בדרך כלל אינם משמשים כטיפול ראשוני - מעכבי משאבות פרוטונים וחוסמי H2 יעילים יותר ועם פחות תופעות לוואי.
• חוסמי H2 – תרופות המפחיתות ייצור של חומצת קיבה, כך כמות החומצה המשתחררת למערכת העיכול נמוכה יותר, מה שמקל על כאבי גסטריטיס ומעודד ריפוי.

מחפשים את הטיפול היעיל ביותר עבור גסטריטיס? התייעצו עכשיו עם מומחה. לחיפוש תור למומחה

• להפחית את כמות המשקאות המכילים קפאין, כגון תה, קפה, קולה ומשקאות אנרגיה.
• מומלץ לשכב עם כרית נוספת כדי להגביה את פלג הגוף העליון ולמנוע עלייה של חומצת קיבה לגרון בזמן השינה.
• לרדת במשקל במקרים של עודף משקל.
• לשוחח עם הרופא/ה במקרה של נטילה קבועה של משככי כאבים אנטי דלקתיים.
• לא מומלץ לאכול 3 עד 4 שעות לפני השינה.
• לא מומלץ לאכול או לשתות משקאות חומציים (כגון מיץ תפוזים), תוססים, חריפים או שומניים.
• לא מומלץ לשתות אלכוהול.
• לא מומלץ לעשן.

רוצים להפחית סיכויים להידבקות או למנוע חזרה של גסטריטיס? פנו לייעוץ עם מומחה בתחום. לחיפוש תור למומחה