דלג לתוכן

רגישות ללקטוז

אי סבילות ללקטוז , אלרגיה לחלב | Lactose Intolerance
המומחים של Infomed מסבירים:

רגישות ללקטוז, או אי סבילות ללקטוז, היא מצב בו הגוף לא מסוגל לעכל את סוכר החלב בשם לקטוז, סוכר טבעי אשר נמצא בחלב ומצרי חלב למיניהם.

כאשר לקטוז עובר דרך המעי הגס, בלא שעבר כראוי את תהליך העיכול, הוא עלול לגרום להופעתן של תופעות לוואי בלתי נעימות כגון: גזים, כאבי בטן ותחושת נפיחות בבטן. ישנם בני אדם שיש להם רגישות ללקטוז שאינם מסוגלים לצרוך כלל מוצרי חלב, בעוד שאחרים יכולים לאכול ולשתות כמויות קטנות של מוצרי חלב בלא בעיות מיוחדות.

רגישות ללקטוז נפוצה מאוד בקרב בני אדם מבוגרים. הרגישות ללקטוז נפוצה יותר אצל אמריקנים בעלי עור כהה, ואצל בני אדם ממוצא אסיאתי, אפריקני ובני אדם שמוצאם מאמריקה הדרומית, מאשר אצל בני אדם ממוצא אירופאי.

אחד האתגרים העומדים בפני בני אדם אשר יש להם רגישות לחלב הוא כיצד לתכנן את התזונה שלהם מבלי לגרום לעצמם תופעות לוואי בלתי נעימות, ובו בזמן לצרוך כמות מספקת של סידן בדם בכדי לשמור על בריאות וחוזק העצמות.

צילום: Shutterstock

המומחים שלנו לגסטרואנטרולוגיה וילדים

גסטרואנטרולוגיה
ד"ר אמאני בשארה מומחית בגסטרואנטרולוגיה במרכז הרפואי הלל יפה, היחידה לאנדוסקופיה מתקדמת
קראו עליי עוד
גסטרואנטרולוגיה
ד"ר ראווי חאזן מומחה ברפואה פנימית, גסטרואנטרולוגיה וטיפול במחלות כבד.
קראו עליי עוד
גסטרואנטרולוגיה
פרופ' רענן שמיר נשיא האיגוד האירופאי לגסטרואנטרולוגיה, תזונה ומחלות כבד בילדים, מנהל המכון לגסטרואנטרולוגיה תזונה ומחלות כבד במרכז שניידר לרפואת ילדים בישראל
קראו עליי עוד
לכל המומחים שלנו לגסטרואנטרולוגיה וילדים>

המומחים של Infomed עונים על שאלות:

מאמרים בנושא רגישות ללקטוז

גבינת פטה טבעונית: 8 מתכונים טבעונים וטעימים לשבועות
גבינת פטה טבעונית: 8 מתכונים טבעונים וטעימים לשבועות
גלי שלם, מערכת אינפומד מאת: גלי שלם, מערכת אינפומד 06/06/2016

בין אם אתם רגישים ללקטוז או פשוט מעדיפים תזונה טבעונית, אין שום סיבה שלא תוכלו להנות ממטעמי חג הביכורים. הנה 8 מתכו... לכתבה המלאה

אי סבילות ללקטוז: פחות גלידות יותר גבינות קשות
אי סבילות ללקטוז: פחות גלידות יותר גבינות קשות
מערכת אינפומד מאת: מערכת אינפומד 04/06/2019

מתים על עוגות גבינה ופשטידות אבל אחרי זה סובלים שעות בשירותים? ייתכן שאתם סובלים מאי סבילות ללקטוז. מה זה בדיוק, למ... לכתבה המלאה

שאלות מתוך פורום גסטרו ומחלות כבד

בניהולו של ד"ר אייל הירש
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו