אלכוהוליזם

טיפול ביתי
אלכוהוליזם אינה בעיה שקל לפתור בבית, אך גם הרופא לא יכול לרפאה. המוקד של כל טיפול חייב להיות שינוי התנהגותי. יש שיטות טובות רבות - חלקן מערבות רופאים או יועצים מקצועיים, וחלקן לא. חלק מהשיטות מתעקשות על הימנעות מוחלטת, בעוד אחרות שואפות לצמצם את כמות השתייה לגבולות סבירים.
"אלכוהוליסטים אנונימיים" (AA) משתמשים במסגרת של סיוע עצמי כדי לעודד אנשים הסובלים מבעיות שתייה להתמודד עם האלכוהוליזם שלהם ולהכיר בתוצאותיו. כל איש מקצוע של שירותי הרווחה או בריאות הנפש יוכל לעזור לכם לפנות לתוכנית טיפול לגמילה מאלכוהול. המרכיב החשוב ביותר בכל תוכנית הוא מחויבותו של השותה עצמו. 

היכן ניתן לקבל עזרה
גם בישראל יש קבוצות AA. פרטים על מקומות ומועדי המפגשים שלהן ניתן למצוא באתר האינטרנט של "אלכוהוליסטים אנונימיים". כמו כן ניתן להיעזר בשירותי הרווחה או בשירותי הייעוץ בבית-הספר כדי לקבל פרטים על גורמי עזרה באזור המגורים.

מה צפוי אצל הרופא/ה
ספרו לרופא שלכם שאתם מחלימים מאלכוהוליזם או חושדים שיש לכם בעיית שתייה. היסטוריה של שתייה עשויה להשפיע על היבטים רבים של הטיפול הרפואי. אם אתם חושדים שבן משפחה או חבר קרוב הוא אלכוהוליסט, התייעצו עם הרופא/ה שלכם.


מה עליכם לומר לאדם שאתם דואגים לו:

בחרו זמן טוב 
לא בעת שהאדם שיכור אלא זמן קצר לאחר משבר. אמרו לאותו אדם מה ראיתם ואיך המצב גורם לבעיות. תארו לו את רגשותיכם ושאלו איך הוא חש ביחס למצב. הציעו פתח לשינוי, נסו לא להישמע כאילו אתם מאשימים אותו בפשע. אל תנסו להעניש, לשחד או לסחוט רגשית את האדם. הישארו רגועים, שקולים והיצמדו לעובדות. עם זאת, ודאו שאתם משאירים לשותה את האחריות להתנהגותו השלילית ולשינויה.
רוב האנשים יכחישו שיש להם בעיית שתייה. יכול להיות שכל שיש בידכם לעשות בפעם הראשונה הוא להביע את דאגתכם ולהציג דוגמאות של אירועים בעייתיים שנגרמו בגלל השתייה. כאשר אירועים דומים מתרחשים שוב, אתם יכולים לשוב ולדבר עם האדם השותה. 

חשוב שתדעו 
רוב המומחים מאמינים שמרבית האלכוהוליסטים לא יחפשו עזרה אם רק אדם אחד ידבר איתם. התערבות קבוצתית של משפחה, חברים ושכנים יכולה להיות משמעותית ולהבהיר לאלכוהוליסט שהאפשרות היחידה שעומדת בפניו היא לקבל עזרה.