יבלות

יבלות מתפתחות באזורים החשופים ללחץ ולחיכוך בעיקר. הגורם יכול להיות נעליים שלא מתאימות, או כפות רגליים רחבות או צרות במיוחד. כפות רגליים בעלות מבנה לא רגיל גם הן גורם לבעיה.

ריצה או הליכה ברגליים יחפות יכולה לגרום לעור מיובל בכפות הרגליים. תנועות שחוזרות על עצמן כמו כתיבה מרובה והישענות על המרפק בזמן ישיבה, יכולים לגרום להתפתחות של יבלות באזורים החשופים לחיכוך.

קשישים סובלים יותר מעור מיובל בכפות הגליים מאשר צעירים.

ההידבקות ביבלות נגיפיות היא על ידי מגע ישיר עם היבלת או עם חלקיקים שנשרו ממנה. אתלטים או ילדים המתקלחים במקלחות משותפות מצויים בסיכון גבוה יותר להידבק ביבלות בכפות הרגליים. ההידבקות ביבלות איברי המין היא באמצעות מגע מיני.

אבחון של יבלת נעשה על ידי בחינה של העור ושלילה של בעיות אפשריות אחרות. במידה ועולה חשד לעיוות גרמי, צילום רנטגן עשוי לעזור באבחון.

יבלת שמזדהמת תתמלא במוגלה או בנוזל צלול, והיא עלולה לגרום לכאב רב. מיבלת מזוהמת עולה סיכון לזיהום של הרקמות שמסביב ליבלת. במידה וישנו חשש לזיהום יש לפנות לקבלת טיפול רפואי, שעשוי לכלול שימוש בתרופות אנטיביוטיות או ניקוז היבלת.

זנים מסוימים של יבלות איברי המין בנשים מעלים את הסיכון להתפתחות סרטן צוואר הרחם.

יבלות בדרך כלל ניתנות להסרה במהלך טיפול פדיקור או מניקור, אצל בעלי מקצוע מוסמכים. טיפול ביתי בבעיה יכול לכלול שימוש במשחות לריכוך העור הפגוע, פלסטרים להסרת יבלות, רפידות מרככות להפחתת הכאב באזור הפגוע, מפרידי אצבעות, ורפידות סיליקון למניעת עומס על כף הרגל.

קיימים טיפולים שונים ביבלות נגיפיות וניתן להתאים את הטיפול לסוג היבלת: הקפאה בחנקן נוזלי, טיפול בתמיסת פלואורו-אורציל עם חומצה סליצילית, או טיפול באמצעות לייזר של דו-תחמוצת הפחמן ביבלות עמידות. במרבית המקרים יבלות נגיפיות בעור נעלמות ללא טיפול בתוך מספר שנים.

שמירה על כף הרגל מפני עור יבש, תשמור עליה מפני התפתחות יבלות במרבית המקרים. זאת ניתן להשיג על ידי ייבוש הרגליים לאחר הרחצה ושימוש בקרם מיוחד לכפות הרגליים, שימוש באבן או בפצירה להסרת עודפי עור מכפות הרגליים, ונעילת נעליים נוחות המתאימות למבנה כף הרגל.

למניע של יבלות על אצבעות הידיים אפשר להשתמש בכריות מיוחדות על העט כשכותבים, או שימוש בכפפות במידה והיבלת נגרמה משימוש בכלי עבודה כלשהם.

בכדי למנוע הפצה של יבלות נגיפיות, יש לשטוף את הידיים לאחר מגע עם יבלת, להחליף גרביים כל יום, לכסות את היבלת באמצעות פלסטר כששוחים ולהיזהר שלא לחתוך את היבלת בזמן גילוח. כמו כן, יש להימנע משימוש משותף במגבות, גרביים ונעליים, לא לכרסם ציפורניים או אצבעות עליהן ישנה יבלת, לא ללכת יחפים במקומות ציבוריים ולא לשרוט ולחטט ביבלת.